Slăbește Intuitiv 2 kg în 14 zile, fără dietă, fără luptă, ascultându-ți corpul și câștigând înțelepciune alimentară.
Învață ” Zborul kilogramelor ”
înțelegând procesul natural de slăbit și menținere pe termen lung.
Te invit să te alături unei comunități de femei ca tine, unde găsești conectare, inspirație şi suport necondiționat pentru evoluția ta nutritională și mentală.
Această comunitate este pentru cei care vor să se hrănească absolut normal.
La noi e cu respect de sine, cu bucuria de a mânca de toate și cu pace.
Dă-i un SHARE pe Facebook.
Aceste materiale sunt pentru tine dacă:
- Vrei să slăbești, dar te zgărâie pe creier cuvântul DIETĂ.
- Nu mai suporți să te simți rușinată sau jenată de propriul corp.
- Îți dorești o rânduială alimentară simplă în dezordinea alimentară din prezent.
- Te-ai săturat să te judece oamenii după aspectul tău fizic.
- Te simți frustrată și dezamăgită pentru că ești prinsă într-un cerc vicios al dietelor și restricțiilor
- Lupta constantă cu greutatea a erodat încrederea în tine și autoacceptarea
- În relația romantică există sentimente de critică și respingere care îți amplifică durerea sufletească.
- Ai nevoie de un specialist lângă tine care să simți că te înțelege și pe care să il simți aproape.
Cu ce o sa te ajute aceaste materiale?
- Slăbești încet și corect fără să te înfometezi
- Reconfigurare nutrițională
- Creșterea nivelului de energie ca să simți o îmbunătățire semnificativă a capacității de a face față activităților zilnice.
- Construiești obiceiuri sănătoase, educare și îndrumare
- Gestioneazi poftele şi mâncatul emoţional
- Îmbunătățirea aspectului fizic, începi să își vezi frumusețea fizică pe care înainte nu o vedeai deloc
- Apariția sentimentului de independență
- Simți că ești mai puternică, capabilă să îți asumi controlul asupra propriei sănătăți și să îți atingi obiectivele personale
- Prevenție pentru cele mai întâlnite afecțiuni cronice precum diabetul de tip 2 și hipertensiunea arterială
- Reducerea stresului și anxietății
- Îmbunătățirea funcțiilor cognitive: crește claritatea mentală, concentrarea și capacitatea de luare a deciziilor.
Nicoleta, în 9 întrebări şi răspunsuri
Cine sunt?
Sunt om, mamă și soție, activez ca și nutriționist-dietetician și mă bucur să te întâmpin la începutul și pe parcursul traseului tău înspre obiectivul de a slăbi pentru tine, pentru sănătate și pentru sufletul tău.
Eu sunt Nicoleta Șerban, fondatoare și manager Nutridava.
Sunt pasionată de nutriție și sănătate încă din copilărie, de pe vremea când bunica mea din partea tatălui prin modelul personal îmi insufla, zi de zi, cât de importantă este relația cu propriu corp, m-a învățat să îl prețuiesc cu iubire și respect, mi-a arătat cum să mă văd frumoasă prin ochii mei.
Ce pregătiri academice am?
Licențiată Nutriție umană și Dietetică, Universitatea de Medicină și Farmacie „Victor Babeș” Timișoara.
Licențiată Chimie Alimentară, Universitatea Politehnică Timișoara.
Ce alte formări mi-au completat evoluția profesională?
Master ”Controlul și avizarea produselor naturale procesate”, Universitatea Politehnică Timișoara.
Program de formare Psihopedagogică, nivel I si II, Universitatea Politehnică Timișoara.
Consilier psihologie nutrițională
Consilier pentru dezvoltare personală
Certificare Formator, Ministerul Educației
Cine mă recunoște ca si membru?
C.D.R. (Colegiului Dieteticienilor din România)
A.Ro.N.D. (Asociaţia Română de Nutriţie şi Dietetică)
S.S.N. (Societatea de Științe in Nutriție)
Ce fac?
Fac educație nutrițională pentru viată, invit oamenii să lucreaze cu mine, ”încet cu treabă bună” , și nu ofer minuni. Nu sunt nici Mama Omida sub acoperire.
Imi este drag de oameni, găsesc în ei, prin exemplele lor de viață, lucruri care mă înalță și mă fac să devin mai pregatită pentru cei de lângă mine sau pentru cei cu care mă voi întâlni.
Ce mă defineşte ca om?
Caracterul bun, etica şi devotamentul, dedicarea pentru familie, munca mea pe care o iubesc şi căreia îi dedic uneori prea mult timp.
Care este misiunea mea?
Misiunea mea este să fiu lângă tine în acest episod din filmul vieții tale. Imi doresc să găsim soluțile tale nutriționale care respectă întru totul fiziologia organismului uman, fără înfometare, făra numărat de calorii, fără indici glicemici, fără alimente interzise.
Mâncăruri și alimente preferate?
Mănânc de toate, în afară de unt de arahide, ciocolata albă și carne de oaie. Ador laptele de pasăre, roșiile, cireșele și pepenele roșu.
Lucruri mici care mă încarcă zilnic:
Flori prospete pe chiuveta din baie, mica rugăciune, îmbrațisările, paharul de apă băut dimineața pe stomacul gol, cafeaua cu gheață.
Susțin oamenii ca și tine
MEREU, te poți transforma, astăzi să fi mai bună ca și ieri, iar mâine mai bună ca și astăzi, dacă ești cu adevărat disciplinată.
Nu căutăm trucuri minunat de eficiente pe termen scurt care cauzează dependență de nutriționist pe termen lung.
Pot să te asigur că voi lucra cu tine doar atât timp cât voi considera că ai nevoie de asta.
Vreau să te simți LIBERĂ de mine, iar în momentul în care voi considera că ai dobândit suficientă înțelegere și putere nutrițională pentru a te descurca singură o să te rog să devii nutriționistul casei tale aducând informație și sănătate celor pe care îi iubești.
Slăbește Intuitiv 2 kg în 14 zile, fără dietă, fără luptă, ascultându-ți corpul și câștigând înțelepciune alimentară.
Învață ” Zborul kilogramelor ”
înțelegând procesul natural de slăbit și menținere pe termen lung.
Te invit să te alături unei comunități de femei ca tine, unde găsești conectare, inspirație şi suport necondiționat pentru evoluția ta nutritională și mentală.
Această comunitate este pentru cei care vor să se hrănească absolut normal.
La noi e cu respect de sine, cu bucuria de a mânca de toate și cu pace.
Dă-i un SHARE pe Facebook.